#미니멀리즘식사 #혼밥일기 #혼자밥먹기 #나를위한식사 #미니멀라이프 #식탁미니멀리즘 #혼밥루틴 #정성스러운한끼 #자기돌봄 #혼밥의미학 #작은식탁 #혼밥브이로그 #마음챙김식사 #나만의식탁 #소확행식사 (1) 썸네일형 리스트형 미니멀리즘과 혼자 밥 먹기 - 나를 위한 식탁을 차리는 기술 혼밥, 미니멀리즘으로 다시 태어나다 혼자 밥을 먹는다는 것은 과거에는 종종 외로움이나 쓸쓸함의 상징처럼 여겨졌다. 하지만, 최근 몇 년 사이 그 의미는 점점 바뀌고 있다. 특히 미니멀리즘이 삶의 중요한 가치로 자리 잡게 되었기 때문이다. 혼밥은 더 이상 '누구도 함께하지 못한 식사'가 아니라 '오롯이 나를 위한 식사'로 바뀌었다.내가 처음 혼자 밥을 차려 먹기 시작한 건 몇 년 전부터였다. 바쁜 직장생활에 지쳐 외식과 배달음식에 의존하던 시절이었다. 결혼을 해서도 맞벌이였기에 반찬을 사다 먹기 일쑤였다. 어느 날 거울 속 피곤에 지친 내 얼굴을 마주한 후, 나는 스스로에게 물었다. ‘왜 나는 나에게 정성스러운 한 끼를 대접하지 못하는 걸까?’ 그 질문은 내 식생활을 바꾸어주었다. 그리고, 삶을 가볍고 따.. 이전 1 다음
