#미니멀리즘 #소리의미니멀리즘 #감각미니멀리즘 #조용한삶 #소음을줄이는법 #미니멀라이프 #미니멀리스트 #생활미니멀리즘 #감각정리 #소리단식 #디지털디톡스 #감정미니멀리즘 #마음비우기 #고요한하루 #내면집중 (1) 썸네일형 리스트형 소리의 미니멀리즘 – 소음을 줄이니 생긴 감각들 소리 없는 공간 속에서, 처음으로 나를 들었다 나는 시끄럽지 않은 하루를 살아본 적이 없었다. 휴대폰 알람으로 눈을 뜨면서 아침을 시작했다. 출근을 준비하면서는 유튜브를 보면서 소리가 쉴 틈 없이 이어지도록 했다. 출근길에는 이어폰으로 음악을 들으며 지하철 소음을 덮었다. 회사에서는 키보드 소리와 에어컨 바람, 동료들의 대화가 쉴 틈 없이 이어졌다. 퇴근 후에도 TV나 유튜브, 배달 오토바이 소리까지 소음은 하루 종일 나를 따라다녔다. 어느 날 밤, 문득 방 안에 모든 전자기기의 전원을 끄고 앉아보았다. 그 순간이 낯설게 느껴졌다. ‘이렇게 조용할 수 있었던가?’ 그날 이후 나는 실험을 시작했다. '소음을 하나씩 줄여보는 ‘소리의 미니멀리즘’이었다. 소리를 없애자 내 안의 감각들이 하나씩 깨어났다. 이.. 이전 1 다음